Mantenere l’equilibrio: idratazione, sudorazione e sali minerali durante l’estate
![idratazione in estate](https://www.osteopata-torino-rb.it/wp-content/uploads/2023/07/refreshment-after-training-2022-03-30-20-23-39-utc.jpg)
Vi starete chiedendo cosa c’entra l’osteopatia con l’idratazione. La risposta è semplice: la giusta idratazione è alla base di tantissimi processi del nostro organismo, in poche parole, aiuta a mantenere la famosa omeostasi (di cui abbiamo parlato in un altro articolo), ossia il concetto fondamentale su cui si basa l’osteopatia. A cosa serve l’idratazione? Uno […]