Osteopatia e stretching
![osteopatia-stretching-osteopata-torino](https://www.osteopata-torino-rb.it/wp-content/uploads/2022/01/Shooting-Riccardo-Bagagli-Novembre-132-1024x683.jpg)
Lo stretching è una metodologia di allenamento che si basa su esercizi atti ad allungare la muscolatura e a migliorare la flessibilità articolare. Questa forma di allenamento è sempre stata associata al rilassamento, a qualcosa che aiuta a stare bene e a diminuire i dolori e la tensione muscolare. Sarà veramente così? ANATOMIA “L’osteopatia è […]